Disabilitas, Penyakit Kronis, dan Spiritualitas

Ketika saya didiagnosis dengan Multiple Sclerosis pada pertengahan 1980-an sebagai “diagnosis pengecualian” (lihat, penyakit saya telah salah didiagnosis selama sekitar 25 tahun sebelum “diagnosis awal”) ini, saya menjadi SANGAT murka kepada Tuhan. “Kenapa aku”, tanyaku. Mengapa saya harus menjadi orang yang Anda derita dengan penyakit mengerikan ini? Mengapa Anda tidak membiarkan para Dokter mendiagnosa kondisi tersebut secara meyakinkan? Mengapa saya harus terus berpura-pura bahwa para Dokter salah, hanya agar saya bisa menjalani kehidupan saya sehari-hari?

Saya mengajukan pertanyaan yang salah, Anda tahu. Alih-alih bertanya “Mengapa saya, Tuhan?”, Saya seharusnya bertanya, “Mengapa TIDAK saya, Tuhan?” Lihat, saya mencoba menjadi “sebelum diagnosis” saya, dan saya tidak bisa melakukannya. Jadi, saya menyangkal, dan berpura-pura tidak ada yang salah. Dan, seperti yang dapat dikatakan oleh siapa pun yang cacat, atau yang hidup dengan kondisi kronis, hidup dengan kecacatan cukup sulit tanpa berusaha menjadi gambaran pucat tentang siapa yang mungkin tanpa cacat, yaitu, mencoba menyesuaikan diri dunia yang dirancang oleh dan untuk individu berbadan sehat, yang sebagian besar sama-sama putus asa. Butuh waktu cukup lama (sekitar 10 tahun, sebenarnya) untuk sampai pada kesimpulan bahwa saya harus berhenti menyangkal; Saya harus menerima kondisinya, belajar bagaimana mengelola gejala, dan menjalani hidup yang berkualitas. Memang, Saya perlu bertanya, “Mengapa bukan saya Tuhan!” Karena hidup dalam penyangkalan berarti bahwa PENYAKIT MENDEFINISIKAN AKU; Saya sangat tidak bahagia; Saya terpisah dari spiritualitas saya; Aku sendirian; dan, saya berkontribusi pada peristiwa yang mengganggu dalam hidup saya.

Ini mungkin terdengar klise, tetapi saya menggunakan pengalaman penyakit/kecacatan saya sebagai kesempatan untuk berhubungan dengan kebutuhan “diri sejati” saya. Artinya, saya memutuskan untuk menggunakan kesempatan ini untuk mengambil kembali kendali atas hidup saya; untuk berkomitmen kembali pada spiritualitas saya; untuk menemukan dan menjalani kehidupan yang berkualitas; dan, untuk terus mengisi kembali “sumur” kebahagiaan dan kepuasan pribadi saya dengan menjangkau orang lain dalam situasi serupa. Maksud saya, siapa yang lebih baik mendiskusikan hidup dengan penyakit kronis daripada seseorang yang melakukannya setiap hari, dan bukan hanya beberapa Peneliti? Siapa yang lebih baik untuk membuat Buku Kerja untuk membantu orang lain memperoleh asuransi kecacatan yang menjadi hak mereka daripada seseorang yang menggunakan proses itu sendiri, dan bukan hanya orang layanan sosial teoretis? Siapa yang lebih baik untuk membuat situs web dan blog online di mana kita dengan kondisi yang sama dapat mengobrol, dan belajar tentang memperpanjang kualitas hidup kita daripada seseorang yang berlatih setiap hari?

Apakah spiritualitas saya membantu saya dalam upaya ini? Anda yakin itu benar! Spiritualitas adalah kualitas yang melampaui keterlibatan dalam organisasi keagamaan. Ini adalah konstruksi yang lebih mendasar. Tingkat tertinggi perkembangan kita dipengaruhi oleh kemampuan kita untuk menghargai yang suci dalam hidup; untuk hidup setiap hari dengan tujuan, dan untuk menemukan arti dan tujuan hidup kita. Spiritualitas mengundang kita masing-masing penyandang cacat dan/atau berurusan dengan kondisi kronis untuk hidup sepenuhnya dan di masa sekarang – dalam REALITAS, di sini dan sekarang. Bukan dalam penyangkalan, tetapi mengendalikan hidup kita, belajar tentang, mengelola, dan hidup setiap hari dalam kualitas!

Penelitian menunjukkan bahwa orang, dan khususnya penyandang disabilitas, bergantung pada spiritualitas dan agama sebagai metode yang penting, jika bukan yang utama, untuk mengatasi masalah kesehatan fisik dan tekanan hidup. Kebanyakan penelitian, bagaimanapun, telah membahas keterlibatan seseorang dalam agama daripada spiritualitas.

Meskipun penelitian tentang spiritualitas dalam konteks disabilitas jarang dilakukan, banyak penulis yang bijaksana telah menganggap agama dan spiritualitas sebagai faktor penting dalam penyesuaian diri dengan disabilitas. NAMUN, kita harus berhati-hati untuk tidak “menyalahkan” Tuhan, seperti yang saya lakukan, atau mengatakan bahwa kecacatan saya adalah “Kehendak Tuhan, atau hukuman atas sesuatu yang saya lakukan”. Mengatakan hal-hal ini tidak bertanggung jawab atas hidup kita dan mencari tahu bagaimana menjalani kehidupan yang lebih baik dengan mengelola gejala. Alih-alih, hubungkan kembali dengan proses spiritual/agama apa pun yang Anda temukan berbicara kepada Anda, dan hiduplah di masa sekarang dengan semua karunia yang masih Anda miliki. Menjadi berafiliasi dengan agama tertentu kadang-kadang dapat membantu kita penyandang cacat menemukan kenyamanan di saat-saat isolasi dan putus asa.

Sementara sedikit penelitian telah dilakukan tentang pengaruh agama yang terorganisir dalam konteks disabilitas, penelitian pada populasi umum menunjukkan hasil yang positif. Misalnya, tindak lanjut 28 tahun dari ribuan orang berusia 18-65 tahun menemukan bahwa individu yang menghadiri setidaknya layanan keagamaan mingguan memiliki tingkat depresi, merokok, dan penggunaan alkohol yang lebih rendah; mereka juga cenderung memiliki dukungan sosial yang lebih besar. Peserta yang sering hadir lebih cenderung terlibat dalam perilaku sehat lainnya, termasuk latihan fisik. Efek pada kelangsungan hidup baik setelah faktor lain dipertimbangkan – risiko kematian mereka berkurang sebesar 34%.

Jual Tangan Palsu Madiun Terbaik

Ketika disabilitas diintegrasikan sebagai dimensi lain dari kehidupan, pertumbuhan spiritual dapat terjadi. Tolong baca ulang kalimat merah ini lagi. Ini berbicara tentang mengintegrasikan kecacatan atau kondisi kronis “sebagai dimensi lain dari kehidupan”! Artinya, mengambil kembali kendali atas hidup Anda; benar-benar “hidup” lagi, dan mengelola gejala sebagai bagian dari kehidupan sehari-hari! DAN, percayalah, ini tidak mudah! Jika Anda memiliki kesempatan untuk memperoleh Buku Kerja Disabilitykey, Anda akan melihat bahwa saya menggunakan kondisi saya yang sebenarnya sebagai contoh untuk diikuti orang lain. Setiap kali saya harus fokus pada “Matriks Gangguan Gejala Multiple Sclerosis”, saya mengalami depresi lagi. Kakak saya merasa tidak enak bertanya tentang “kondisinya” karena dia merasa itu TIDAK APA-APA dibandingkan dengan apa yang saya hadapi (lebih lanjut tentang pertanyaannya di blog selanjutnya). TETAPI, Saya hanya berkonsentrasi pada proses gejala ketika saya perlu. Kalau tidak, saya berkonsentrasi pada manajemen gejala, dan pada kehidupan sehari-hari dengan kualitas hidup yang saya bisa.

Mengintegrasikan pengalaman disabilitas memungkinkan penyandang disabilitas untuk mengenali bahwa penderitaan dan pengalaman menyakitkan adalah kondisi universal. Ini bisa menjadi waktu bagi Anda untuk menemukan sumber daya yang belum dimanfaatkan; itu bisa menjadi saat di mana Anda memutuskan bahwa Anda MEMILIKI WAKTU UNTUK bermain dengan cucu Anda, atau membaca buku yang telah Anda tunda, atau meneliti kakek-nenek Anda ketika mereka datang ke Amerika dulu sekali.

Spiritualitas adalah cara bagi penyandang disabilitas untuk memenuhi potensi mereka dan menemukan kemungkinan sambil belajar untuk hidup dengan dan mengintegrasikan keterbatasan terkait disabilitas mereka dan memperluas batasan mereka untuk mengalami kepenuhan hidup.

Baca juga: Pengiriman Barang

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *